Portugal
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Um dia, o vento soprou tão forte que pensei que o velho carvalho do quintal ia cair. Mas não caiu. As folhas voaram, os ramos vergavam, e ele ficou ali, firme, mas flexível.No dia seguinte, reparei nas raízes expostas. E percebi: não era a força do tronco que o mantinha de pé, era o que…
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Além da janela do meu quarto há uma cidade que respira em dois ritmos: o do feed e o do mundo real. Do lado de dentro, tudo é luz azul, notificações e promessas de vidas perfeitas; do lado de fora, há pessoas a tentar pagar contas, a aprender a ser adultas sem manual, a amar…
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A minha passagem para o mundo dos mortos não foi literal, foi um slow motion de desligar. Acordámos todos com notificações, corações a bater em likes e uma sensação estranha de que a vida real ficou em modo avião. Crescemos a trocar momentos por stories, a medir valor por visualizações e a acreditar que estar…
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Às vezes dá vontade de desistir. E não é drama, não é fraqueza, não é falta de gratidão. É só… humano.Vivemos num mundo que parece estar sempre a pedir mais: mais produtividade, mais resultados, mais calma, mais força, mais paciência, mais tudo. E nós, no meio disto, a tentar não nos perder. A tentar não…
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Dançar contigo talvez seja uma das maneiras de expressar tudo o que sinto por ti.Na dança podemos dizer muita coisa, não com palavras, mas com o corpo, o corpo diz o que as palavras não conseguem expressar. Com o movimento, posso te dizer que és especial, é a sintonia perfeita dos nossos corpos, onde os…
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O sol nasceu sobre Toronto com o brilho tímido de quem ainda não sabe se o sonho vai durar. No BMO Field, Canadá e Bósnia-Herzegovina empataram 1-1, mas o empate teve sabor de descoberta. As bancadas eram um mosaico de bandeiras e abraços improváveisl. Um menino com cachecol vermelho e branco chorou ao ver o…
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No dia em que te conheci tudo mudou, mudas-te em mim tudo o que achava não ser possível. Como é que em apenas um olhar me fez gostar tanto de ti, como se nos conhecêssemos há anos, há vidas. Faltam-me palavras para te descrever, para dizer o que significas para mim, as palavras não me…
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Nesta manhã acordei com saudades tuas, com saudades do teu sorriso. Eu não quero outro sorriso, outro riso, muito menos outro olhar, outro corpo. Quero o teu carinho, o teu abraço que me aconchega e protege, o teu colo e o teu corpo. Quero o teu beijo de bom dia com torradas na cama, o…
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Porque me sinto assim?Porque me fazes tanta falta?Como posso viver sem ti?Porque gosto de ti?Tantas e tantas perguntas podem ser feitas e apenas uma única resposta que responde a todas elas. Gosto de ti, porque me apaixonei por ti e sem saberes transformas-te a minha vida. Sentimentos não se procuram, não se forçam, nem se…
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Há noites em que a Lua cheia parece olhar para nós como quem diz: “Então, já percebeste ou ainda estás a tentar?”. E nós… nós fingimos que não ouvimos. Fingimos que está tudo bem, que estamos tranquilos, que sabemos o que estamos a fazer com a nossa vida. Mas a verdade é que ninguém sabe.…
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O dia amanhece, o sol nasce e dá um espectáculo especial, mas a maioria da plateia ainda continua a dormir. Assim como se todos os teus esforços forem vistos com indiferença, ignorados, não desanimes. A forma como encaras a vida é que faz toda a diferença, é um reflexo dos nossos actos e pensamentos. A…
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Há uma coisa que ninguém te diz em voz alta: a realidade não é um filme com roteiro fechado. É um feed em constante atualização, cheio de cortes, filtros e momentos que parecem perfeitos só porque alguém escolheu mostrá‑los. E tu? Tu és o autor das tuas cenas, mesmo quando te sentes figurante.A pressão vem…
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Lisboa não se explica. Sente-se.Quem a conhece de verdade não começa pelas imagens bonitas. Começa pelo que não se vê nas fotografias: as ruas inclinadas, o cansaço das subidas, o vento que passa entre os prédios antigos, as paredes com marcas do tempo. Lisboa não é uma cidade perfeita. É uma cidade vivida. E isso…
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Liberdade. Uma palavra tão pequena… mas que pesa como um mundo inteiro.Hoje, no meio do caos, das notificações infinitas, das opiniões que nos empurram para todos os lados, a liberdade parece um luxo. Mas não devia. A liberdade devia ser o nosso ponto de partida, não o destino impossível.A verdade é que crescemos a ouvir…
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Parabéns, União Desportiva de Leiria!Hoje, 6 de junho de 2026, celebramos 60 anos de paixão, luta e identidade. Sessenta anos desde aquele dia 6 de junho de 1966 em que nasceu um clube que viria a marcar gerações, unir uma cidade inteira e deixar a sua marca no futebol português. Como sócio e adepto, olho…
Filipe de Luar 