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  • Saudades que curam

    Haja saudades que apertam o peito, noites em claro a remoer o que podia ter sido e dias que parecem não acabar. E no meio de tudo isto, há sempre aquela réstia de esperança teimosa que nos empurra para a frente.O que sentimos por alguém, quando é genuíno, é das melhores coisas que a vida

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  • O barulho do silêncio

    O barulho do silêncio, já tive o privilégio de o ouvir. Em certos momentos, onde nada o ecoa, fui capaz de o ouvir distintamente, como a tela de uma colagem a que os ruídos se sobrepunham, o chilrear dos pássaros, o marulhar da água, o sussurrar do vento e até o murmúrio da minha respiração

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  • Sabes, os olhos dizem tudo o que a boca não tem coragem de contar. Podemos calar, fingir que está tudo bem, desviar o olhar ou forçar um sorriso… mas os olhos? Esses não sabem mentir. Se forem genuínos, se vierem do coração, mostram tudo.Há olhares que gritam sem som. Que dizem “gosto de ti” num

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  • O tempo tudo apaga e resolve

    O tempo não apaga e nem cura tudo, apenas atenua.Realmente o tempo traz alguma serenidade e torna a angústia mais amena, mas também faz pensar que algo que dura tanto tempo, no “tempo” que será para sempre ainda que fique guardado sabe-se lá onde, mas como alguém um dia me disse: nem sempre as pessoas

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  • Aceita-te como és

    Já te aconteceu olhares-te ao espelho e desejares ver outra versão de ti? Talvez mais magra, mais sorridente, mais confiante? E já te aconteceu aceitares o reflexo como ele é, sem filtros nem críticas? Pois é… Aprender a gostar de nós mesmos não é simples, mas é necessário. Não há molde certo, nem manual de

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  • Quando sentimos demais

    Sentir algo tão forte que nos faz perder o norte. É como se tudo deixasse de fazer sentido, menos aquilo que pulsa cá dentro. Há coisas que não se escolhem, apenas acontecem e quando acontecem, viram o mundo do avesso.Há quem diga que é loucura, que é parvoíce. Talvez seja. Mas, se ser parvo é

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  • Tropeça, mas não pares

    Tentar, tropeçar, cair… e depois? Levantar, sacudir o pó e começar tudo outra vez. É assim que se constrói a vida, aos poucos, com força e teimosia no coração. Pode doer, pode cansar, mas é nesse recomeço que a alma encontra espaço para florescer.A vida nem sempre é gentil. Há dias em que tudo parece

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  • À tua espera na estrada da minha vida, paro num cruzamento próximo de se cruzar na tua rua, na tua estrada.Saber esperar, será uma virtude?A espera atormenta-me, mas sou capaz de esperar a pessoa que amo, num modo suspenso, quieto, calado… já que ela não sai do meu coração, nem do meu pensamento!Esperar é um

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  • Um abraço muda tudo

    Um abraço daqueles sentidos, demorados, que falam sem dizer uma palavra. Porque às vezes, o que a gente precisa mesmo é de dois braços à volta do corpo e de um coração que se encoste ao nosso.O abraço é o colo dos crescidos. É remédio para a alma cansada, ânimo para os dias pesados e

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  • Saudades e um keep going

    A saudade invadiu o meu ser e parece que quer fazer morada permanente!E quem não tem saudades de alguém um dia?Existe sempre alguém que apesar de muitas vezes nós tentarmos, teremos sempre saudades desse alguém!Saudades… palavra que eu amo e odeio! Grande contraste entre um e outro, mas por vezes é dolorosamente bom ter saudades.O

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  • A vida, com as suas voltas e reviravoltas, vai-nos fazendo criar muralhas. Vamos levantando filtros, defesas, pequenas barreiras para não nos magoarmos tanto. E até faz sentido… Mas, no meio disso tudo, há tanta coisa que fica por dizer, por sentir, por viver.Se eu conseguisse baixar a guarda, mesmo que só por um bocadinho… talvez

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  • Dormir com anjos

    Hoje não estou sozinho! Hoje estou de birra, não quero o teu beijo de boa noite, nem desejado, nem oferecido com milhões de laços.Hoje soltei os meus demónios de estimação. Até amanhã de manhã pelo menos, vai ser uma noite de animação!Bom mesmo, era fazer uma festa onde houvesse mojitos ou caipirinhas… estes meus demónios

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  • Sorrir é urgente

    Eu não sou feito de metades. As minhas partes não se dividem, completam-se. São elas que fazem de mim aquilo que sou. Por isso, não estranhes se me vires ser uma coisa num dia e outra no seguinte. Sou tudo isso, depende do que decido mostrar… e de quem realmente quer ver.Há um momento em

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  • Há malas que nunca se esvaziam

    Há malas que nunca se esvaziam

    Somos todos feitos de bagagem. Uns levam memórias felizes, outros arrastam desilusões antigas. Trazemos connosco sorrisos que nos marcaram, lágrimas que nunca esquecemos, sonhos que voaram e ilusões que pesam. Cada um escolhe o que carrega. E é essa escolha que vai moldando quem somos.Mas há dias em que o peso é demais. Em que

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  • Quando a saudade aperta

    Adormeço com esta saudade que me consome devagarinho, como se o coração respirasse por memórias em vez de ar. Há sentimentos que não se explicam, só se sentem e esta saudade é um deles. Tão forte, tão real, que quase a consigo tocar. Ela aparece sem pedir licença e instala-se como se fosse dona de

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